31 dias sem medo!

Oi queridos amigas e amigas do blog! Faz um tempinho que eu não escrevo,  mas voltei!

 Estes dias eu estava meditando sobre a importância da leitura da Bíblia para a cura dos medos e tantos outros problemas, uma vez que a palavra de Deus é viva e quando começamos a ler os versículos bíblicos ela começa a fazer um efeito em nosso cérebro. Mas que efeito seria este? Será que as palavras da bíblia podem trazer um efeito positivo no cérebro mesmo para aqueles que não tem fé ou vontade de rezar?

Já ouvimos dizer que “ a palavra tem poder”. Existem muitos livros explicando o poder das palavras em nossa mente. Estudam comprovam isto! Não é mesmo? Você já ouviu falar assim? Eu já!

Tive então  a inspiração de pesquisar sobre a reação do nosso cérebro quando lê alguma coisa.

Entrei na internet e achei no site www.estantevirtual.com.br  este título:

“ A ciência comprova, ler faz bem para o cérebro”

Baseado no título acima foi feito uma experiência colocando pessoas para ler livros  dentro de uma máquina de ressonância magnética. Esta experiência foi feita na universidade de Standford.

 Conforme as pessoas iam lendo, a máquina registrou dados da corrente sanguínea. O sangue fluía para diversas áreas da concentração do cérebro quando a leitura era mais descontraída. Quando a leitura era mais difícil, o sangue fluía para área menos ativas do cérebro.

Outros dados foram observados nas pessoas que costumam ler:

. A memória é estimulada aumentando a capacidade da mente.

. A leitura desenvolve a imaginação.

. Pelas palavras, podemos expressar nossos sentimentos.

. A leitura nos ajuda a compreender o mundo em que vivemos  e o nosso mundo interior.

. Pela leitura nos deparamos com nossas crenças e valores.

.É possível experimentar com a leitura situações, sem de fato experimentar fisicamente.

.O ato de ler naturalmente leva a escrever e a escutar melhor.

. A leitura desconhece a solidão, nos permite estar sempre acompanhados.

. A leitura constrói sonhos e nos empurra para a realização.

Bom gente! Com todos estes efeitos positivos que uma leitura faz em nós, podemos imaginar então, o que faz a palavra “ Não temas” em um cérebro cheio de medos?

Os cientistas dizem que a leitura retira a solidão do homem.

Daí então podemos imaginar  que a palavra de Deus pode entrar nas áreas onde o medo deixa tantas pessoas sozinhas e ajudá-las a não se sentirem só. Porque quem começa a ter medo, começa a se afastar de tudo e de todos. É só conversar com uma pessoa que  sofre de pânico e ver como fica a vida dela. É fato! Passei por isto!

A leitura estimula a imaginação diz a pesquisa também.

Então, mesmo se pessoa não tenha tanta fé na palavra de Deus, através da imaginação ela pode estimular seu cérebro imaginando que uma muralha de força vai sendo construída contra este medo que vai e vem com tantos sintomas.

Se a leitura por si só constrói sonhos e nos empurra para a realização como também diz a ciência, porque não sonhar com uma vida sem medo e a realização de voltar a viver tranquilamente utilizando a palavra de Deus para isto?

Pela fé creio que o Espírito Santo sopra em nós sempre a vida nova, e utiliza-se da palavra  que lemos na Bíblia e a faz viva em nossa mente, e consequentemente em nosso corpo e Espírito.

Nada é mágico. É passos diários de leitura, e aceitação desta palavra como os cientistas afirmam que pelas palavras podemos expressar nossos sentimentos. Se sentimos medo, a palavra de ordem para o cérebro é não tenhas medo. Com certeza aos poucos vamos nos sentindo mais fortes.

 Se a memória é estimulada com as palavras,  aumentado a capacidade da mente segundo o que dizem os estudos também, creio que se eu ler sempre as palavras “ Não tenhas medo” ou “ Não temas”, ela dará estas ordens de comando aumentando a minha capacidade de lutar contra o medo em minha mente!

Eu mesma aprendi a ler muito mais e também sempre leio as palavras da Bíblia. Já contei o meu testemunho que houve um momento no meu processo de cura da síndrome do pânico, onde eu copiei vários versículos da bíblia com a palavra: “ não tenhas medo” e coloquei no bolso , e ia lendo de hora em hora e rezava com a palavra lida. Me senti muito fortalecida enquanto eu lia. E olha que eu estava engatinhado na caminhada diária da leitura da bíblia. Eu lia bem pouco. Hoje mais amadurecida na minha fé e no amor que tenho para com meu Deus desejando ouvir suas palavras diariamente, graças a Deus! leio mais. Aliás estou lendo a Bíblia inteira. Aos poucos, mas estou. Já estou no livro de Jó e já achei muitas citações bíblicas nos diversos livros da bíblia contra o medo.

Um dia assisti o filme “ Desafiando gigantes “  onde dizia que na bíblia tinha 365 citações dizendo“ Não temas”. Praticamente uma pra cada dia, ou seja, todos os dias tem uma palavra de ordem contra o medo. Resolvi  então ler a bíblia toda e procurar estas 365 citações. já achei 141 citações. Espero que eu consiga achar todas, vai ser uma benção...

Vou repassar abaixo, 31 citações para você ler uma por dia e rezar com ela se quiser. Durante um mês você poderá fazer a experiência com estas palavras poderosas para o seu combate contra o medo.

Anote num papel se preferir, coloca num lugar visível e vá lendo diariamente.

Deus ajudará você, porque a palavra é viva e tenho certeza que ela correrá para as áreas do seu cérebro aonde ainda o medo toma conta . Mesmo se você achar difícil ler, ou entender, vá lendo. Os cientistas não disseram que quando a leitura era difícil o sangue fluía para as áreas do cérebro menos ativa? Vamos crer e imaginar que esta palavra vai entrar ali onde o medo bloqueou alguma coisa e ficou menos ativo.

Se muitas pessoas tão frágeis e limitadas nos dizem palavras de ânimo e já nos ajudam tanto na caminhada desta vida, quanto mais as palavras de um Deus que é Pai, forte e Poderoso, conhecedor de tudo, e de todos e sabe tudo sobre o mais íntimo de você!

Faça a experiência do poder das PALAVRAS deste Pai que te ama e quer te ajudar!

Se tiver alguma situação interessante, conte para nós depois. Será uma alegria ler sua história!

Vamos ler então?

31 DIAS SEM MEDO:

Primeiro dia:

“Dizei àqueles que têm o coração perturbado: “ Tomai ânimo, não temais! Eis o vosso Deus! “ Isaías 35,4.

Segundo dia:

“Tu,porém, Jacó, servo meu, não temas Israel, não te enchas de pavor!”

 Jeremias 46,27.

Terceiro dia:

“Naquele dia, se dirão em Jerusalém: “ Não temas, Sião! Não se enfraqueçam os teus braços! O Senhor , teu Deus, está no meio de ti como herói Salvador!

 Sofonias 3,16-17.

Quarto dia:

“ Agora escuta, Jacó, meu servo, Israel, a quem escolhi. Eis o que diz o Senhor que te criou, que te formou desde o seio materno e te socorreu: “ Nada temas, Jacó, meu servo, meu Israel a quem escolhi! Porque derramarei água sobre o solo sequioso, eu a farei correr sobre a terra árida, derramarei meu espírito sobre tua posteridade e minha benção sobre teus rebentos. “ Isaías 44, 1 a 3.

Quinto dia:

“E agora, eis o que diz o Senhor, aquele que te criou, Jacó, e te formou, Israel: “ Nada temas, pois eu te resgato, eu te chamo pelo nome, és meu.

Isaías 43,1

Sexto dia:

“Nada temas, porque estou contigo, não lances olhares desesperados, pois eu sou teu Deus, eu te fortaleço e venho em teu socorro, eu te amparo com minha destra vitoriosa. “

Isaías 41,10.

 Sétimo dia:

“ Pois eu, o Senhor,teu Deus, eu te seguro pela mão e te digo: “ Nada temas, eu venho em teu auxílio. “

 Isaías 41,13.

Oitavo dia:

” Quem teme o Senhor não tem medo de nada, e não se apavorará, porque Ele é a sua esperança.”

 Eclesiástico 34,16.

Nono dia:

“ Comigo está o Senhor, nada temo, que mal me poderia ainda fazer um homem?”

Salmo 117,6

Décimo dia:

“ Eis o Deus que me salva, eu confio e nada temo!”

Isaías 12,2

Décimo primeiro dia:

“ Deixo-vos a paz, dou-vos a Minha paz. Não é a maneira do mundo que Eu a dou. Não se perturbe , nem se atemorize o vosso coração.”

João 14,27

Décimo segundo dia:

“ Ouvindo isto, Jesus lhe disse: “ Não tenhas medo. Somente crê, e ela será curada”.

Lucas 8,50.

Décimo terceiro dia:

“ Até mesmo os cabelos de vossa cabeça estão todos contados. Não tenhais medo! Vós valeis mais do que muitos pardais.”

Lucas 12,7

Décimo quarto dia:

“ Não temais seu grande número -disse Judas a seus companheiros- e não temais seu choque. Lembrai-vos como vossos pais foram salvos no Mar Vermelho, quando o faraó os perseguia com seu exército. Gritemos agora para o céu para que ele se apiede de nós, que se lembre da Aliança com nossos antepassados e queira hoje esmagar esse exército aos nossos olhos. Todas as nações saberão que Israel possui um libertador e um Salvador.

1Macabeus 4,8 a 11.

Décimo quinto dia:

“Quando os discípulos perceberam caminhando sobre as águas, ficaram com medo: “ É um fantasma! “ – Disseram eles- soltando gritos de terror. Mas Jesus logo lhes disse: “ Tranquilizai-vos, Sou Eu. “ Não tenhais medo ! “

Mateus 14,26-27.

Décimo sexto dia:

“ Não temerá notícias funestas, porque seu coração está firme e confiante no Senhor. Inabalável é seu coração, está firme, livre de medo.”

Salmo 111,7-8.

Décimo sétimo dia:

“ Não tenhais medo então, e não tremais! “

Isaías 44,8.

Décimo oitavo dia:

“ Deus é nosso refúgio e nossa força; mostrou-se nosso amparo nas tribulações.

Por isso, a terra pode tremer, nada tememos.”

Salmo 45,2

Décimo nono dia:

“ Não temas, terra, estremece de alegria e de júbilo, porque o Senhor fez grandes coisas.”

Joel 2,21.

Vigésimo dia:

“ Ainda que eu atravesse o vale escuro, nada temerei, pois estais comigo. “

Salmo 22,4.

Vigésimo primeiro dia:

“Não se perturbe o vosso coração!”

 João 14-1.

Vigésimo segundo dia:

“ Com o temor do Senhor, nada falta, com ele, não é preciso procurar socorro. O temor do Senhor é como um jardim de bênçãos, e a sua proteção está acima de toda glória. “

 Eclesiástico 40,27-28.

Vigésimo terceiro dia:

“ Não temerás notícias funestas, porque seu coração está firme e confiante no Senhor. Inabalável é seu coração, livre de medo, até que possa ver confundidos os seus adversários.”  Salmo 111, 7-8.

Vigésimo quarto dia:

“ Eu sou o Deus de Abraão, teu pai. Nada temas, Estou contigo. “

Gênesis 26,24.

Vigésimo quinto dia:

“ Não Temais, Tende ânimo, e vereis a libertação que o Senhor vai operar hoje em vosso favor. “

 Êxodo 14,13.

Vigésimo sexto dia:

“ Ficai tranquilos- respondeu-lhes ele, nada temais. “

 Gênesis 43,23.

Vigésimo sétimo dia:

“ Não tenhais medo. Buscais Jesus de Nazaré, que foi crucificado. Ele ressuscitou. Marcos 16, 6.

Vigésimo oitavo dia:

Eu, porém, vos respondi: “ Não vos assusteis nem tenhais medo deles. O Senhor, vosso Deus, que marcha diante de vós, combaterá ele mesmo em vosso lugar, como sempre o fez sob os vossos olhos, no Egito e no deserto.

  Deut. 1,29-30.

Vigésimo nono dia:

Ouve, Israel- lhe dirá ele- Ides hoje combater contra os vossos inimigos: que vossa coragem não desfaleça! Não temais, nem vos perturbeis, nem vos deixeis amedrontar por eles. Porque o Senhor, vosso Deus, marcha convosco para combater contra os vossos inimigos e para vos dar a vitória.

  Deut. 20,3-4.

Trigésimo dia:

Coragem! E sede fortes. Nada vos atemorize, e não os temais, porque é o Senhor, vosso Deus, que marcha à vossa frente: ele não vos deixará nem vos abandonará”

Deut. 31,6.

Trigésimo primeiro dia:

“ O Senhor mesmo marchará diante de ti, e estará contigo, e não te deixará nem te abandonará. Nada temas, e não te amedrontes.”

Deut.31,8.

Força na caminhada!

E Não Tenhas medo!